Accettazione e Trasformazione: due vettori che sembrano in contrasto fra loro, eppure nel cammino yogico sono entrambi indispensabili, elementi vitali del mistico processo “alchemico” che conduce alla profonda conoscenza del Sé. In questo workshop esploreremo come armonizzare la necessità di accettarci e amarci così come siamo, con l’impulso e il desiderio di trasformarci, immergendoci negli insegnamenti profondi della tradizione tantrica e nelle pratiche dello hatha yoga, incluse la contemplazione e la meditazione. In questo modo inizieremo a svelare gli strati di condizionamento e le convinzioni limitanti che ci tengono emotivamente intrappolati, per sperimentare un maggiore senso di libertà che ci permetterà di abbracciare le situazioni della vita con grazia e spontaneità.