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La pratica


E’ una lezione molto intensa per praticanti esperti (senza particolari limitazioni fisiche), nella quale l’insegnante e gli studenti praticano insieme per un’espansione radicale. In ogni lezione vengono affrontati alcuni tra gli asana più complessi e impegnativi dello hatha yoga (syllabus Anusara®), e vengono esplorati “campi” poco conosciuti all’insegnante stesso. Per praticanti esperti.

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