Atma Studio |

Orario delle lezioni

Al via un nuovo anno di pratica all’Atma Studio. Ecco l’orario delle lezioni dal 4 settembre 2017. Scarica qui l’orario in formato pdf Schedule AtmaStudio 2017:18 ________________________________________________________________________ DESCRIZIONE DELLE LEZIONI BASE Disegnata per introdurre Anusara® Yoga ai principianti e a tutti gli studenti desiderosi di approfondire l’arte dello yoga. MULTILIVELLO Aperta a tutti gli studenti con già una buona esperienza di hatha yoga. LIVELLO 1-2 Una pratica dinamica per studenti che desiderano essere iniziati ad àsana più avanzati. La classe a ROTAZIONE del sabato e della domenica, prevede una lezione in cui si alternano sia il livello sia l’insegnante. VINYASA FLOW Vinyasa significa “posizionare in un modo speciale”. In questa classe le posture si susseguono in un flusso (flow), scandito dal ritmo del respiro. Di solito la lezione viene accompagnata dalla musica. Adatta agli studenti con già una buona esperienza. LA PRATICA è la lezione più avanzata, nella quale l’insegnante e gli studenti praticano insieme per un’espansione radicale. YOGA IN GRAVIDANZA Lo yoga specifico per la gravidanza è una delle migliori forme per coltivare benessere fisico, mentale e spirituale, sviluppare forza e flessibilità, prepararsi ad un parto attivo e consapevole. Le lezioni sono rivolte sia a chi non ha mai praticato yoga, sia a chi già pratica. TAIJI E QI GONG tecniche di Qigong e Taiji semplici ed efficaci da applicare alla nostra vita quotidiana, utili ogni volta che sentiamo il bisogno di contrastare gli effetti dello stress e coltivare invece la nostra centratura interiore. _____________________________________________________________________ ABBONAMENTI Pacchetto da 5 lezioni ………………………. 65 € Pacchetto da 5 lezioni solo per yoga in gravidanza ………….. 65 € Pacchetto da 10 lezioni ………………….. 115 € Pacchetto da 20 lezioni ………… ………….220 €...
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Yoga

Anusara® Yoga è un sistema di Hatha Yoga, che combina la filosofia tantrica non-dualistica, con una serie concisa e raffinata di Principi Universali di Allineamento. Attraverso la pratica di àsana (posture), pranayama (tecniche di respirazione) e meditazione, gli studenti sono invitati a riconoscere ed esprimere, con creatività e leggerezza le proprie virtù....
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Contatti

Atma Studio è in via Emilia Levante, 6 a Bologna c/o Circolo Mazzini Tel. 346 4915518 info@atmastudio.it La Segreteria dell’Atma Studio è aperta nei seguenti giorni e orari: LUN-MART-VEN dalle 15.30 alle 19.30 GIOV dalle 9.00 alle 13.00 DOVE ALLOGGIARE Visualizzazione ingrandita della mappa Oppure contattaci tramite questo...
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Mercoledì 25 Aprile Festa della Liberazione

In occasione della festa della liberazione, all’Atma Studio Piero Vivarelli insegnerà una classe base/multilivello aperta a tutti dalle 10 alle 11.30 mentre Caterina Cortellini dalle 18.00 alle 19.15 un Vinyasa Base/Multi....
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La lezione Base di sabato 28 aprile

Sabato 28 aprile Piero Vivarelli condurrà una classe base dalle 10.00 alle 11.30 ...
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Come raggiungerci

Ecco i collegamenti ai siti dei principali mezzi pubblici per calcolare il percorso per arrivare all’Atma Studio, in via Emilia Levante n.6 40139 Bologna – presso il circolo Mazzini Autobus: http://www.tper.it/percorsi-orari/il-tuo-percorso-da Trenitalia: http://www.trenitalia.com Italo: https://biglietti.italotreno.it/Booking_Acquisto_Ricerca.aspx?Culture=it-IT e per chi viene con la macchina: https://www.google.it/maps/place/Via+Emilia+Levante,+6,+40138+Bologna/@44.4840399,11.3734401,17z/data=!3m1!4b1!4m2!3m1!1s0x477e2b3746cbe1a7:0x300ccfe8f4039ed2?hl=it...
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La lezione Multilivello di domenica 29 Aprile

Domenica 29 aprile Piero Vivarelli condurrà una classe multilivello dalle 10.00 alle 11.30...
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" Balalābhe viśvam ātmasāt karoti - Pratyabhijñāhṛdayam (sutra 15) "

Acquisendo (lābhe) la forza o Śakti (bala), uno assimila (karoti) l’universo (viśvam) in se stesso (ātmasāt)

Orario delle lezioni

Al via un nuovo anno di pratica all’Atma Studio. Ecco l’orario delle lezioni dal 4 settembre 2017.

Yoga

Anusara® Yoga è un sistema di Hatha Yoga, che combina la filosofia tantrica non-dualistica, con una serie concisa e raffinata di Principi Universali di Allineamento.