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Orario delle lezioni
Al via un nuovo anno di pratica all’Atma Studio. Ecco l’orario delle lezioni da settembre 2016. Scarica qui l’orario in formato pdf Schedule AtmaStudio marzo17 ________________________________________________________________________ DESCRIZIONE DELLE LEZIONI BASE Disegnata per introdurre Anusara® Yoga ai principianti e a tutti gli studenti desiderosi di approfondire l’arte dello yoga. MULTILIVELLO Aperta a tutti gli studenti con già una buona esperienza di hatha yoga. LIVELLO 1-2 Una pratica dinamica per studenti che desiderano essere iniziati ad àsana più avanzati. La classe a ROTAZIONE del sabato e della domenica, prevede una lezione in cui si alternano sia il livello sia l’insegnante. VINYASA FLOW Vinyasa significa “posizionare in un modo speciale”. In questa classe le posture si susseguono in un flusso (flow), scandito dal ritmo del respiro. Di solito la lezione viene accompagnata dalla musica. Adatta agli studenti con già una buona esperienza. LA PRATICA è la lezione più avanzata, nella quale l’insegnante e gli studenti praticano insieme per un’espansione radicale. YOGA IN GRAVIDANZA Lo yoga specifico per la gravidanza è una delle migliori forme per coltivare benessere fisico, mentale e spirituale, sviluppare forza e flessibilità, prepararsi ad un parto attivo e consapevole. Le lezioni sono rivolte sia a chi non ha mai praticato yoga, sia a chi già pratica. TAIJI E QI GONG tecniche di Qigong e Taiji semplici ed efficaci da applicare alla nostra vita quotidiana, utili ogni volta che sentiamo il bisogno di contrastare gli effetti dello stress e coltivare invece la nostra centratura interiore. _______________________________________________________________________- ABBONAMENTI Pacchetto da 5 lezioni ………………………. 60 € Pacchetto da 5 lezioni solo per yoga in gravidanza ………….. 60 € Pacchetto da 10 lezioni ………………….. 110 € Pacchetto da 20 lezioni ………… ………….215 € Mensile...
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Yoga
Anusara® Yoga è un sistema di Hatha Yoga, che combina la filosofia tantrica non-dualistica, con una serie concisa e raffinata di Principi Universali di Allineamento. Attraverso la pratica di àsana (posture), pranayama (tecniche di respirazione) e meditazione, gli studenti sono invitati a riconoscere ed esprimere, con creatività e leggerezza le proprie virtù....
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La lezione base di domenica 11 giugno
Domenica 11 giugno Piero Vivarelli condurrà una classe base dalle 10.00 alle 11.30 ...
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Come raggiungerci
Ecco i collegamenti ai siti dei principali mezzi pubblici per calcolare il percorso per arrivare all’Atma Studio, in via Emilia Levante n.6 40139 Bologna – presso il circolo Mazzini Autobus: http://www.tper.it/percorsi-orari/il-tuo-percorso-da Trenitalia: http://www.trenitalia.com Italo: https://biglietti.italotreno.it/Booking_Acquisto_Ricerca.aspx?Culture=it-IT e per chi viene con la macchina: https://www.google.it/maps/place/Via+Emilia+Levante,+6,+40138+Bologna/@44.4840399,11.3734401,17z/data=!3m1!4b1!4m2!3m1!1s0x477e2b3746cbe1a7:0x300ccfe8f4039ed2?hl=it...
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La lezione Multilivello di Sabato 10 Giugno
Sabato 10 giugno Alessandra Pergreffi condurrà una classe multilivello dalle 10.00 alle 11.30...
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" Balalābhe viśvam ātmasāt karoti - Pratyabhijñāhṛdayam (sutra 15) "
Acquisendo (lābhe) la forza o Śakti (bala), uno assimila (karoti) l’universo (viśvam) in se stesso (ātmasāt)
Orario delle lezioni
Al via un nuovo anno di pratica all’Atma Studio. Ecco l’orario delle lezioni da settembre 2016.
Yoga
Anusara® Yoga è un sistema di Hatha Yoga, che combina la filosofia tantrica non-dualistica, con una serie concisa e raffinata di Principi Universali di Allineamento.
Insegnanti
Piero, Alessandra, Caterina, Andrea: ecco lo staff di Atma Studio.
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Direttamente dal sito anusarayoga.com Currents – the Anusara Blog CATEGORIES: COMMUNITY...
Cosa è il Qi Gong e cosa è il Taiji Quan Il QiGong è una antichissima pratica con più di...
Buon Natale e Felice Anno Nuovo Ciao, Osservare...
YOGA IN GRAVIDANZA ALL’ATMASTUDIO Abbiamo creato questa nuova opportunità all’Atma...
Trovate sul sito di Yoga Journal una nuova intervista a Piero Vivarelli fatta da Marina...
Ciao, Spero che l’estate ti abbia regalato momenti di gioia e riposo. Mi sento...
Tanti bei sorrisi della medesima consapevolezza. Grazie...
Ciao, In occasione della luna piena di aprile (giovedì 21), in India si celebra Shri...
Ecco alcuni momenti dall’Immersion di Anusara Yoga che Piero con la collaborazione...
Acquisendo (lābhe) la forza o Śakti (bala), uno assimila (karoti) l’universo (viśvam)...
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Upcoming Events
lug
1
sab
all-day
Piero Vivarelli a Yoga Festival ...
@ Venezia
Piero Vivarelli a Yoga Festival ...
@ Venezia
lug 1 – lug 2 all-day
Piero Vivarelli sarà tra gli insegnanti presenti nell’edizione di Yoga Festival a Venezia Presto vi daremo ulteriori dettagli