MARTEDI 8 DICEMBRE 2020
ORARI
1° sessione: 7.30 – 8.30
2° sessione: 10.00 – 12.00
3°sessione: 18.00 – 19.30

COSTI
Tutte le sessioni: 55 euro
1° sessione: 15 euro
2° sessione: 30 euro
3° sessione: 25 euro
1° e 2° sessione: 40 euroTutti gli iscritti riceveranno un link con la registrazione dell’evento, valido per 5 giorni

I saggi dello yoga ci esortano a compiere il giusto sforzo per coltivare la conoscenza del proprio Sé. In questo “ritiro” via streaming dedicheremo più momenti alle pratiche per sperimentare i profondi benefici che derivano dal nostro “giusto sforzo costante”. Saranno tre sessioni nelle quali gli insegnamenti yoga, gli asana e i pranayama troveranno il naturale epilogo nella meditazione. E’ consigliabile partecipare a tutte e tre le sessioni in quanto saranno l’una relazionata all’altra.

Per informazioni:
info@atmastudio.it
Tel. 346 4915518