Nella magica atmosfera propria del ritiro, lontani dalle incombenze della quotidianità, abbiamo ogni volta la possibilità di compiere un affascinante viaggio verso una più profonda esperienza del potere delle pratiche di asana, pranayama e meditazione, e di come queste aiutino il processo di conoscenza di noi stessi. L’esperienza del Ritiro aiuta poi ad affinare la consapevolezza che poniamo nelle scelte di ogni atto quotidiano, scelte che determinano la qualità della nostra vita interiore ed esteriore.