Ricercare armonia con sé stessi e con l’ambiente circostante sono due facce della stessa medaglia, impossibile sperimentare l’una senza l’altra. L’armonia sorge dal prendersi cura con rispetto tanto di se stessi quanto della natura che ci circonda. Osservare e prendersi cura della bellezza intrinseca nella natura ci aiuta a percepire la bellezza intrinseca in noi e viceversa. Lo yoga aiuta a sostenere questo circolo virtuoso, attivando un processo alchemico che coinvolge ogni frazione del nostro respiro, ogni fibra del nostro essere, ogni cellula del nostro corpo, ogni angolo della nostra mente, favorendo una connessione con il “mondo esteriore”.

Unisciti a Piero per questa masterclass nella quale asana, pranayama e meditazione saranno il potente viatico all’amorevole sensazione che sorge dal sentirsi uno con il mondo circostante.