“Un Pellegrinaggio Interiore” Workshop con Piero Vivarelli a Napoli

Quando:
12 maggio 2018@10:00–13:00
2018-05-12T10:00:00+02:00
2018-05-12T13:00:00+02:00
Dove:
Napoli NA
Italia
Costo:
35,00
Contatto:
Soul Studio Yoga

Sabato 12 maggio 2018 dalle 10.00 alle 13.00 a Napoli presso la Sala della Galleria Umberto I

ANUSARA YOGA WORKSHOP Con Piero Vivarelli

Un Pellegrinaggio Interiore

In questo workshop Piero ti guiderà passo dopo passo attraverso una sequenza di asana, pranayama e meditazione: una profonda esplorazione del Sé che renderà più intima e sana la relazione con te stesso/a e con il mondo attorno a te.

La prima parte sarà dedicata ai piegamenti indietro posizioni che regalano nuove scoperte e forti emozioni, che possono generare sia grande entusiasmo sia profondi timori. Piero ti aiuterà a muovere passo dopo passo con la necessaria sicurezza e fiducia, così da rimanere stabile all’interno mentre cammini sulla soglia delle sensazioni che ti permettono di espandere sia i limiti del corpo fisico sia i confini della coscienza, e apprezzare pienamente i doni che i piegamenti indietro hanno da offrirti. A seguire affronteremo posizioni con piegamenti in avanti e sedute, combinate con specifiche pratiche di pranayama che aiutano a rivolgere i cinque sensi verso il luogo interiore per sperimentare la natura estatica del nostro Sé.

Per ulteriori informazioni e iscrizioni rivolgersi a:

Giulia Gaorii Sodo    328/7660099

Costo: € 35,00